新會(huì)陳皮，溫香陳和，藥食同源、食養(yǎng)俱佳，是“廣東三寶”之首，有“千年人參，百年陳皮”之美譽(yù)，為歷代名醫(yī)所推崇。那么，日常保健中應(yīng)如何使用呢?寒咳有痰：陳皮5克，加兩杯水煎湯，然后放少量姜末、紅糖，趁熱服用�！�詳細(xì)>>
2020-04-02 10:34:19
在全球抗疫的當(dāng)下，多家外媒近日?qǐng)?bào)道，澳洲、英國(guó)、愛(ài)爾蘭等國(guó)當(dāng)?shù)爻谐霈F(xiàn)“搶購(gòu)潮”，消費(fèi)者紛紛囤積嬰兒奶粉、廁紙等食品和生活用品�！�詳細(xì)>>
2020-03-31 14:33:59
中醫(yī)認(rèn)為，“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”。廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院主任中醫(yī)師鄧聰說(shuō)，因?yàn)榇簯?yīng)于肝，為肝氣時(shí)令，肝氣旺則會(huì)影響到脾，所以春季容易出現(xiàn)脾胃虛弱病癥，而多吃酸味的食物，會(huì)使肝功能偏亢�！�詳細(xì)>>
2020-03-31 14:28:53
配合疫情防控，大家宅家多日，缺乏運(yùn)動(dòng)，不覺(jué)間心寬體胖些。春分節(jié)氣已過(guò)，雨水增多，痰濕體質(zhì)人群特別是肥胖者感覺(jué)春困來(lái)襲，出現(xiàn)精神困倦，頭腦昏沉，容易打瞌睡……詳細(xì)>>
2020-03-31 14:26:51
一波冷空氣伴著降雨過(guò)后，廣州整天濕答答。家具和地板，墻面和地面一天到晚都濕漉漉。同樣人的身體也很不適，早晚溫差大，不少街坊朋友體內(nèi)的濕氣越積越多，容易產(chǎn)生體倦力乏、腹脹腹瀉、消化不良等胃腸道不適�！�詳細(xì)>>
2020-03-31 14:23:54
牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，但孩子卻不能喝太早，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用——便秘。首都兒科研究所消化內(nèi)科主任醫(yī)師鐘雪梅說(shuō)，牛奶的酪蛋白比例較高……詳細(xì)>>
2020-03-31 11:12:46
飲食多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡，不僅是長(zhǎng)壽的秘訣之一，還能幫老人抗壓。最近，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、美國(guó)羅德島大學(xué)和杜克大學(xué)共同發(fā)表研究表明，食物種類(lèi)多樣、注重營(yíng)養(yǎng)均衡的老人，適應(yīng)困境的能力較強(qiáng)�！�詳細(xì)>>
2020-03-31 10:54:11
面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的病毒，我們自身的免疫才是最精密的武器，是戰(zhàn)勝病毒的關(guān)鍵!此次疫情中，眾多專(zhuān)家在采訪(fǎng)中也說(shuō)到：“治愈案例基本都是依靠自身免疫力挺過(guò)來(lái)的”�！�詳細(xì)>>
2020-02-18 18:37:40
從膠原蛋白、玻尿酸到煙酰胺、神經(jīng)酰胺，這些生澀的化學(xué)名詞對(duì)于“美容大王”們來(lái)說(shuō)卻是如數(shù)家珍，比如具有美白、抗炎功效的性?xún)r(jià)比之王——煙酰胺，保濕、抗過(guò)敏、抗衰老的萬(wàn)金油——神經(jīng)酰胺。……詳細(xì)>>
2019-10-23 11:02:00