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“百菜獨(dú)有白菜好,諸肉唯有豬肉香”這句諺語(yǔ)在民間廣泛流傳。說(shuō)的是肉類中最香的是豬肉,菜類中最好吃的莫過(guò)于白菜。這句諺語(yǔ)究竟有沒有道理,古人為什么對(duì)白菜和豬肉如此厚愛呢?……詳細(xì)>>
2016-03-01 18:08:55
可能很少有人想到,除了奶制品和豆制品外,飯桌上常見的不少綠葉蔬菜也具有不錯(cuò)的補(bǔ)鈣功效!詳細(xì)>>
2016-03-01 18:08:03
對(duì)于大部分北方地區(qū)來(lái)說(shuō),供暖季節(jié)室內(nèi)空氣特別干燥。很多人早上起床時(shí)往往感到口干舌燥、嗓子疼,或是身上燥熱,皮膚干燥,甚至眼睛也發(fā)干!詳細(xì)>>
2016-03-01 18:05:09
《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·兒科學(xué)》刊登哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),孕婦常吃堅(jiān)果可以降低寶寶日后相關(guān)的過(guò)敏危險(xiǎn)!詳細(xì)>>
2016-03-01 17:58:13
日本大阪市立大學(xué)附屬醫(yī)院研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝一杯以上現(xiàn)煮咖啡,可改善C型慢性肝炎患者肝功能,該研究成果發(fā)表在2013年12月11出版的美國(guó)學(xué)術(shù)期刊《公共科學(xué)圖書館·綜合》上。……詳細(xì)>>
2016-03-01 17:49:16
喝甜飲料的時(shí)候最好別加冰塊。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,喝冷飲料會(huì)降低味蕾對(duì)甜味的敏感度。……詳細(xì)>>
2016-03-01 17:46:31
便秘,讓很多人苦惱不已,本期,我給大家推薦一種能預(yù)防便秘的好食物——火龍果!詳細(xì)>>
2016-03-01 17:43:50
冬春交替,天氣干燥,很多人感覺乏力困倦。那么,日常生活中如何補(bǔ)血養(yǎng)氣呢?國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師、北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)理事熊苗給大家介紹了幾款非常簡(jiǎn)單的食療方,趕緊試試吧!詳細(xì)>>
2016-03-01 17:10:19
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節(jié)日期間,大魚大肉,餐不定時(shí),節(jié)后很多人出現(xiàn)食欲不振,胃痛胃脹等癥狀。國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師鞏宏斌指出,“三分治,七分養(yǎng)”,腸胃不適者可以試著自我調(diào)養(yǎng):如飲食調(diào)養(yǎng),合理的膳食結(jié)構(gòu)是調(diào)養(yǎng)脾胃的前提。飲食應(yīng)有規(guī)律,三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食!詳細(xì)>>
2016-03-01 16:38:09